Nutrizione Archivi - Nutrizionista Stefania Susca

Alimentazione vegetale: benefici e consigli per una dieta equilibrata

Sempre più persone scelgono un’alimentazione vegetale per migliorare la propria salute, ridurre l’impatto ambientale e per motivazioni etiche. Adottare una…

Dott.ssa Stefania Susca 19 Marzo 2025

Dossier Salute

Microbiota intestinale e alimentazione: come migliorare la salute dell’intestino con l’alimentazione

Migliorare la salute intestinale attraverso l'alimentazione: favorire prebiotici (fibre) e probiotici (alimenti fermentati) aiuta a mantenere l’equilibrio del microbiota, mentre…

Dott.ssa Stefania Susca 24 Febbraio 202524 Febbraio 2025

Dossier Salute

La dieta personalizzata: il segreto per una salute ottimale

Pensi che le diete standard non facciano per te? Scopri come una dieta personalizzata, basata sulle tue esigenze uniche, può…

Dott.ssa Stefania Susca 9 Dicembre 20249 Dicembre 2024

Dossier Salute

La mia collaborazione con Dossier Salute

Ho iniziato una collaborazione con Dossier Salute, una testata giornalistica online dedicata alla divulgazione medico-sanitaria. Scriverò articoli su temi nutrizionali…

Dott.ssa Stefania Susca 6 Dicembre 20246 Dicembre 2024