Sempre più persone scelgono un’alimentazione vegetale per migliorare la propria salute, ridurre l’impatto ambientale e per motivazioni etiche. Adottare una…
Migliorare la salute intestinale attraverso l'alimentazione: favorire prebiotici (fibre) e probiotici (alimenti fermentati) aiuta a mantenere l’equilibrio del microbiota, mentre…
Ho iniziato una collaborazione con Dossier Salute, una testata giornalistica online dedicata alla divulgazione medico-sanitaria. Scriverò articoli su temi nutrizionali…
